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哪些食物能减轻感冒-十大品牌

2019年02月01日 栏目:娱乐

哪些食物能减轻感冒导读:冬季气温忽高忽低,这样让人们很容易受寒引起感冒。感冒是可以通过药物治疗,但是是药三分毒,药物总归是有弊端的。那么
哪些食物能减轻感冒导读: 冬季气温忽高忽低,这样让人们很容易受寒引起感冒。感冒是可以通过药物治疗,但是是药三分毒,药物总归是有弊端的。那么,这个时候不妨...
冬季气温忽高忽低,这样让人们很容易受寒引起感冒。感冒是可以通过药物治疗,但是是药三分毒,药物总归是有弊端的。那么,这个时候不妨来试试食疗吧!有哪些食物可以减轻感冒?今天,小编就为大家推荐一些能减轻感冒的食物吧!www.chinapp.com 中国品牌网 豆腐火腿芥菜汤 豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。 五神饮 将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。 双白玉粥 粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人服用。 薄荷粥 薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者适宜。 桑菊薄荷饮 桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。 来源 中国品牌网 转载请注明出处
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